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Dazu dienen all die Empfehlungen und Tipps,
nur befolgen und umsetzen muss man sie!
 
 
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Sie erzielen den grössten Nutzen, wenn Sie den vielen praktischen Tipps und Hinweisen persönlich auch wirklich Taten folgen lassen. Nicht nur Nicken, ja das wäre gut oder so möchte ich es, sondern:
Tun Sie es, machen Sie aktiv mit - soweit es vernünftigerweise geht

 
Setzen Sie die vielen, guten Ratschläge in ihrem Alltag auch in die Praxis um,
soweit es für Sie richtig und machbar ist.
Wenn Sie sich mit dem Durchführen eines Vorschlags auf diesen Seiten nicht sicher fühlen,
fragen Sie bitte zuerst eine Vertrauensperson, z.B. Ihren Arzt

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Aktualisiert am: 14.04.2018
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