Sinn und Zweck und Ziel dieser Webseiten

Seniorinnen und Senioren um Siebzigplus und älter
kostenlos aktuelle Informationen und fundierte Hinweise
zu geben für eine gute Gesundheit
für echtes Wohlbefinden
und für interessante Aktivitäten in der Gemeinschaft

Für eine hohe Lebensqualität im Alter

Dazu dienen all die Empfehlungen und Tipps,
nur befolgen und umsetzen muss man sie!

Und sagen Sie uns via email: info@siebzigplus.ch
was Ihnen gut und auch was nicht so gut gefällt.
Ihre Kommentare und auch Ihre Vorschläge sind für die Aktualisierung und Weiterentwicklung der Themen
sehr wichtig und wertvoll. Besten Dank!

Ausgewählte Massnahmen für eine
stabile Gesundheit

handverlesene Hinweise für
dauerhaftes Wohlbefinden

wertvolle Tipps zu Aktivitäten in
Gemeinschaft nach dem Berufsleben

Sie erzielen den grössten Nutzen, wenn Sie den vielen praktischen Tipps und Hinweisen persönlich auch wirklich Taten folgen lassen. Nicht nur Nicken, ja das wäre gut oder so möchte ich es, sondern:
Tun Sie es, machen Sie aktiv mit - soweit es vernünftigerweise geht

Setzen Sie die vielen, guten Ratschläge in ihrem Alltag auch in die Praxis um,
soweit es für Sie richtig und machbar ist.
Wenn Sie sich mit dem Durchführen eines Vorschlags auf diesen Seiten nicht sicher fühlen,
fragen Sie bitte zuerst eine Vertrauensperson, z.B. Ihren Arzt